meditation
seinsentfaltung, Rückführung & systemische aufstellung
Meditation & Erwachen – ein weg zu dir selbst
Erlaube dir zu erwachen
Meditation – ein Wort, das viele kennen. Man stellt sich Ruhe, Kerzenlicht, vielleicht Räucherstäbchen vor. Doch was bleibt, wenn all das wegfällt?
Für mich ist Meditation kein Tun, sondern ein Zustand des Seins. Es ist ein Erinnern daran, was du in Wahrheit bist:
Nicht deine Gedanken, nicht dein Körper – sondern das stille, klare Bewusstsein dahinter.
Was bedeutet Erwachen?
Vielleicht denkst du an Erleuchtung – ein großes Wort. Doch in Wahrheit geht es um etwas viel Schlichteres und Tieferes:
Erinnere dich, wer du bist – schon immer warst und immer sein wirst. Jenseits deiner Gerschichte
Auf diesem Weg beginnst du, verschiedene Ebenen deines Seins zu durchlichten.
Du entdeckst das, was immer da war – bewusst, still und weit.
Spirituelle Praxis: Rückkehr zu dir
Wenn du diesen inneren Raum suchst, beginnt eine kraftvolle, stille Reise. Nicht weg von der Welt, sondern hinein in dich – mit allem, was dich ausmacht.
In meiner Arbeit – ob durch Rückführungen, Clearings, systemische Aufstellungen oder gemeinsame Meditation – öffnen wir diesen Raum immer wieder. Nicht durch Technik oder Anstrengung, sondern durch Präsenz.
Was geschieht in der Tiefe:
Die Gedanken werden leiser, feiner, verlieren an Macht
Du fühlst dich verbunden – ohne Anstrengung
Alte Prägungen und Zweifel dürfen weichen
Du erkennst dich – undiskutierbar, unumstößlich, ganz
Integration statt Rückzug
Meditation heißt nicht Rückzug aus dem Leben, sondern tiefe Integration. Du bist Mensch – mit allem, was dazugehört. Das Spirituelle zeigt sich mitten im Alltag – in Kontakt, Entscheidung, Präsenz.
Ich begleite dich – ohne Ziel, mit Klarheit
Deine Bereitschaft ist der Schlüssel. Ich biete dir Raum und Begleitung – damit du dich selbst erkennst.
Still. Echt. Und genau hier, genau jetzt.
Du kannst gerne jetzt für ein kostenloses Kennenlerngespräch anrufen
Für wen ist Meditation gut?
Meditation eignet sich grundsätzlich für alle, die gerne meditieren oder es lernen möchten.
Besonders hilfreich ist sie für Menschen, die sich mehr Ruhe, Gelassenheit und bewusste Zeit mit sich selbst im Alltag wünschen.
Ablauf der Meditation
Meditationen finden sowohl einzeln als auch in Gruppen statt.
Vor der Meditation sprechen wir über deine Themen und Anliegen, die wir dann in einer stillen oder geführten Meditation vertiefen und integrieren.
Oft zeigen sich neue Einsichten, die wir anschließend gemeinsam besprechen und klären können.
Praxis oder online?
Ich empfehle, besonders beim ersten Termin, die Meditation persönlich in der Praxis zu erleben, da dies den Prozess unterstützt.
Folgetermine können auch online stattfinden, je nachdem, was dir am besten passt.
Begleitung danach
Auch nach der Sitzung bist du gut begleitet.
Manchmal tauchen Fragen oder Unklarheiten im Nachgang auf – das ist ganz normal.
Eine weiterführende Sitzung kann dann hilfreich sein, um die Erfahrungen zu vertiefen und zu integrieren.
Hinweis: Eine Meditation ersetzt keinesfalls einen Arztbesuch. Falls du dir nicht sicher bist, wende dich an deinen Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens. Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Der Klient ist dazu aufgerufen, eigenverantwortlich sein Leben bzw. seine Charaktereigenschaften zu überdenken und an sich zu arbeiten, um nicht erneut in Resonanz mit dem “Alten” zu kommen.