WO?
Sonnenbergstrasse 8
8134 Adliswil
& in Basel
Öffnungszeiten
09:00 – 18.00
Montag – Freitag
(Nach Absprache)
kontakt
+41 (0)76 393 72 46
mail@pascalnotzcoaching.com
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kontakt
Seinsentfaltung, Clearings & Meditation
130.-
Pro 60 Minuten
- Wird im 15min Takt berechnet
- Geeignet für einfachere Anliegen
-
Auch für Paare geeignet
(75.- pro Person/h)
- Oder für weiterführenden Anliegen
300.-
pauschal/sitzung
- 3h inklusive
- Bei Fragen, 1 (max 30min) Tel-Coaching oder/und Nachbesprechung
- Mit anderen Methoden kombinierbar
- Geeignet bei komplexeren Anliegen
- Mehr Zeit für Integration und Neuorientierung
490.-
Pauschal/Monat
- 5h inklusive
- Bei Fragen, 2 (max 30min) Tel-Coaching oder/und Nachbesprechung
- Kann auf mehrere Sitzungen aufgeteilt werden
- Mit anderen Methoden kombinierbar
- Mehr Zeit für Integration und Neuorientierung
Anfahrt
Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
Erreichbarkeit
Per Telefon oder Mail.
Bin ich in einem Gespräch, werde ich zurückrufen.
Termine
Anliegen kurz schildern,
mit 2-3 Terminvorschlägen.
Oft gestellte Fragen
Was bringt mir Meditation ?
Aus eigener Erfahrung, weiss ich, dass Meditation mehr Ruhe und Klarheit in den Alltag bringt. Dadurch kannst du mit den Ereignissen des Lebens entsprechender umgehen. Du verwickelst dich weniger oder nicht mehr so stark mit ihnen. Du bist ein freier Mensch und kannst dein Leben gemäss deiner Natur leben. Durch diese Entwicklung bist und bleibst du zentriert, hast mehr Energie für den Alltag und mehr Lebensfreude, bist belastbarer, weniger müde und sie wirkt sich heilsam auf deinen Körper aus.
Braucht es Vorkenntnisse, für bestimmte Methoden ?
Für alle Methoden, die ich anbiete, sind keine Vorkenntnisse notwendig. Das einzige was es braucht, ist das aufrichtige Interesse zu dir selbst, an und mit dir zu arbeiten und zu erwachen. Vielleicht im Sinne, dass du mit dir beste-r Freund-in bist. Daher ist Eigenverantwortung sehr wichtig – für uns beide.
Welche Meditationstechniken unterrichtest du ?
Du findest hier alles, was deinen Geist beruhigt und erweitert. In Techniken ausgedrückt wäre das: Stille Meditation, Geführte Erinnerungs-, Bilder- und Körperreisen, Arbeiten mit dem Atem, Gefühlen, Urkraft und Prana, Visualisierungen und Mantras, sowie das “Arbeiten” mit dem Unbekannten oder Formlosen und mit den Geist-Welten in all seinen Formen.
Was muss ich zu einer Sitzung mitnehmen ?
Den Wunsch, mit dir Zeit zu verbringen und dich zu erkennen, ist das Wichtigste. Für eine Meditationssitzung empfehle ich Dir bequeme Kleidung. Wenn du ein Sitzkissen hast oder du andere persönliche Dinge benötigst, kannst du die gerne mitbringen. Ansonsten ist alles vorhanden.
Wieviel kostet mich das ?
Gruppenmeditation: CHF 45.-/90min
Einzellektion: CHF 130.-/60min
Standort und angebot ?
Grundsätzlich finden alle Kurse und Coachings in Basel statt. In der nahen Umgebung findet sich leicht ein Parkplatz. Auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ist die Praxis leicht erreichbar. Auf Anfrage biete ich in Zürich oder wohin du mich einlädst, massgeschneiderte Kurse an. Ich freue mich auf deine Anfrage.
kann ich eine privatsitzung buchen ?
Ja klar, gerne. Entweder du schreibst oder rufst mich an.
+41 (0) 76 393 72 46
mail@pascalnotzcoaching.com
Krankenkasse ?
Die Verantwortung für dein Leben kannst nur du wirklich übernehmen und eine Sitzung hat eine andere Qualität, wenn man für sein Wohl dafür selbst aufkommt. Aus diesem Grund habe ich mich entschieden, keiner Krankenkasse beizutreten. Die Kosten werden daher von keiner Krankenkasse übernommen.