WO?
Sonnenbergstrasse 8
8134 Adliswil
& in Basel
Öffnungszeiten
09:00 – 18.00
Montag – Freitag
(Nach Absprache)
kontakt
+41 (0)76 393 72 46
mail@pascalnotzcoaching.com
.
COACHING
Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
Per Telefon oder Mail.
Bin ich in einem Gespräch, werde ich zurückrufen.
Anliegen kurz schildern,
mit 2-3 Terminvorschlägen.
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Aus eigener Erfahrung, weiss ich, dass Meditation mehr Ruhe und Klarheit in den Alltag bringt. Dadurch kannst du mit den Ereignissen des Lebens entsprechender umgehen. Du verwickelst dich weniger oder nicht mehr so stark mit ihnen. Du bist ein freier Mensch und kannst dein Leben gemäss deiner Natur leben. Durch diese Entwicklung bist und bleibst du zentriert, hast mehr Energie für den Alltag und mehr Lebensfreude, bist belastbarer, weniger müde und sie wirkt sich heilsam auf deinen Körper aus.
Für alle Methoden, die ich anbiete, sind keine Vorkenntnisse notwendig. Das einzige was es braucht, ist das aufrichtige Interesse zu dir selbst, an und mit dir zu arbeiten und zu erwachen. Vielleicht im Sinne, dass du mit dir beste-r Freund-in bist. Daher ist Eigenverantwortung sehr wichtig – für uns beide.
Du findest hier alles, was deinen Geist beruhigt und erweitert. In Techniken ausgedrückt wäre das: Stille Meditation, Geführte Erinnerungs-, Bilder- und Körperreisen, Arbeiten mit dem Atem, Gefühlen, Urkraft und Prana, Visualisierungen und Mantras, sowie das “Arbeiten” mit dem Unbekannten oder Formlosen und mit den Geist-Welten in all seinen Formen.
Den Wunsch, mit dir Zeit zu verbringen und dich zu erkennen, ist das Wichtigste. Für eine Meditationssitzung empfehle ich Dir bequeme Kleidung. Wenn du ein Sitzkissen hast oder du andere persönliche Dinge benötigst, kannst du die gerne mitbringen. Ansonsten ist alles vorhanden.
Gruppenmeditation: CHF 45.-/90min
Einzellektion: CHF 130.-/60min
Grundsätzlich finden alle Kurse und Coachings in Basel statt. In der nahen Umgebung findet sich leicht ein Parkplatz. Auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ist die Praxis leicht erreichbar. Auf Anfrage biete ich in Zürich oder wohin du mich einlädst, massgeschneiderte Kurse an. Ich freue mich auf deine Anfrage.
Ja klar, gerne. Entweder du schreibst oder rufst mich an.
Die Verantwortung für dein Leben kannst nur du wirklich übernehmen und eine Sitzung hat eine andere Qualität, wenn man für sein Wohl dafür selbst aufkommt. Aus diesem Grund habe ich mich entschieden, keiner Krankenkasse beizutreten. Die Kosten werden daher von keiner Krankenkasse übernommen.