Aufstellung
seinsentfaltung, Rückführung & Meditation
was du trägst, ist nicht immer deins.
Systemische Aufstellungen helfen Klarheit zu gewinnen
Finde heraus, ob eine Aufstellung jetzt der richtige Schritt für dich ist.
Etwas in dir möchte sich verändern
Manchmal spüren wir, dass etwas in uns oder in unserem Leben nicht mehr im Gleichgewicht ist – aber wir wissen nicht genau was.
Vielleicht erkennst du, dass Veränderung möglich wäre, doch es braucht Sicherheit und Klarheit, bevor du dich öffnest.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch bekommst du:
ein Gefühl, ob die Aufstellungsarbeit dir entspricht
Klarheit über deine aktuelle Situation
Einblick in den Rahmen, meine Arbeitsweise und meine Haltung
Dieses Gespräch soll nur dir dienen – ohne Erwartung, ohne Verpflichtung.
Dein Wohl steht im Mittelpunkt.
Erkenne, was wirklich zu dir gehört
Manchmal tragen wir Muster, Blockaden oder Emotionen, die gar nicht unser eigen sind.
In einer systemischen Aufstellung werden diese verborgenen Zusammenhänge sichtbar.
So kannst du Belastendes ablegen und mit Klarheit, Ruhe und Kraft neue Wege gehen kannst.
„Du musst nicht alles er-tragen, vorallem wenn es nicht deins ist.“
Wann eine Aufstellung hilfreich sein kann
Wiederkehrende Konflikte oder Blockaden
Belastende Beziehungsmuster
Innere Leere, Überforderung oder Orientierungslosigkeit
Das Gefühl, festzustecken oder „nicht am richtigen Platz“ zu sein
Du möchtest endlich richtig geliebt sein
Entscheidungen, die du nicht klar treffen kannst
Der Wunsch, dich selbst tiefer zu verstehen
ist das oft der Moment, an dem Veränderung beginnen darf.
Was durch Aufstellungsarbeit entstehen kann
Wenn du zu verstehen beginnst, woher Schmerz, Unsicherheit oder wiederkehrende Konflikte kommen, entsteht Raum für Veränderung und echtes Mitgefühl – für dich und oft auch für andere.
Du erkennst: dass du bist nicht falsch.
Es gibt Gründe, warum die Dinge bisher so waren und genauso Wege, sie zu ändern.
Daraus kann Frieden entstehen. Und mit diesem Frieden – neue Klarheit, Kraft, Leichtigkeit und neue Wege.
So arbeiten wir zusammen
1. Kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 20 Min, online oder telefonisch)
In einem kurzen persönlichen Gespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob und wie eine Aufstellung dich unterstützen kann. Vielleicht erkennen wir auch, dass ein anderes Format hilfreicher ist.
2. Individuelle Aufstellung (ca. 90 Min) – achtsam & lösungsorientiert
In deiner persönlichen Aufstellung begleite ich dich behutsam durch deine Themen.
Wir erkennen Muster und eröffnen neue Perspektiven, die dich in deine Kraft führen.
3. Nachklang & Integration
Veränderungen wirken oft unmittelbar und nachhaltig. Du nimmst Leichtigkeit, Klarheit und neue Energie in deinen Alltag mit.
Wenn Fragen auftauchen, bin ich selbstverständlich auch nach dem Termin für dich da.
Finde heraus, ob eine Aufstellung dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Ich freue mich, dich in einem unverbindlichen Gespräch kennenzulernen.
Erfahrungen von Klient:innen
„Nach der Aufstellung konnte ich endlich verstehen, warum ich immer wieder in dieselben Konflikte geraten bin.“ – S.M.
„Die Sitzung hat mir geholfen, meine berufliche Entscheidung klar zu treffen. Ich bin erleichtert. Vielen Dank“ – T.L.
„Ich hätte nie gedacht, dass eine Sitzung so viel verändern kann. Alte Konflikte erscheinen jetzt klar, verständlich und lösbar.“ – L.S.
„Ich fühlte mich wie festgefahren, wusste aber nicht warum. Die Aufstellung hat Blockaden gelöst und mir Klarheit gegeben, was die nächsten Schritte sind.“ – A.H.
„Es ist beeindruckend, was alles sichtbar wird, was mich unbewusst belastete. Ich gehe viel bewusster und entspannter durchs Leben.“ – S.P.
- Nach der Aufstellung konnte ich endlich meine berufliche Entscheidungen treffen. Es fühlt sich stimmig an. Ich bin sehr erleichtert, motiviert und dankbar.“ – T.F
Erfahrung & Hintergrund
Seit 2012 begleite ich Menschen auf ihrem Weg und seit 2017 als integral systemischer Coach und Aufstellungsleiter.
In über 200 Aufstellungen durfte ich erleben, wie sich Schwere in Frieden und neue Kraft wandelt. Meine Ausbildung zum Integral Systemic Coach erfolgte in einem strukturierten Jahresprogramm mit mehreren Praxis-Modulen – ein intensiver, erfahrungsorientierter Weg, der weit über reine Theorie hinausgeht.
Ich halte einen geschützten, klaren Raum – mit Struktur, Erfahrung und Einfühlungsvermögen.
Mir ist wichtig, dass du dich sicher fühlst und nur das in Bewegung kommt, wofür du bereit bist.
Wann ist eine Aufstellung sinnvoll?
Systemische Aufstellungen sind in vielen Lebenssituationen hilfreich – eigentlich kann fast alles „aufgestellt“ werden.
Auch scheinbar unzusammenhängende Muster oder wiederkehrende Themen können so sichtbar und verständlich werden.
Wenn du unsicher bist, ob eine Aufstellung für dein Anliegen passt, frag einfach unverbindlich nach.
Vorgehen
Während der Aufstellung bist du aktiv beteiligt und wir durchlaufen gemeinsam alle Schritte achtsam und im Austausch.
Je nach Thema dauert eine Sitzung etwa 60 Minuten oder auch länger.
Manche Aufstellungen können, nach Absprache, auch bequem per Telefon oder Zoom durchgeführt werden.
Terminvereinbarung
Wenn du Fragen hast oder einen Termin für eine Aufstellung vereinbaren möchtest, melde dich gern bei mir.
Ich beantworte dir all deine Fragen und Anliegen.
Schreib mir eine E-Mail oder ruf mich an – ich freue mich auf deine Nachricht.
Auch nach der Aufstellung
… bleibst du nicht allein.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, eine verlässliche Anlaufstelle zu haben.
Oft entstehen im Nachklang neue Fragen oder Erkenntnisse – manchmal ist eine weitere Sitzung sinnvoll, um den Prozess zu vertiefen.
Hinweis: Eine Aufstellung ersetzt keinesfalls einen Arztbesuch. Falls du dir nicht sicher bist, wende dich an deinen Arzt oder Heilpraktiker des Vertrauens. Versicherung ist Sache des Teilnehmers. Der Klient ist dazu aufgerufen, eigenverantwortlich sein Leben bzw. seine Charaktereigenschaften zu überdenken und an sich zu arbeiten, um nicht erneut in Resonanz mit dem „Alten“ zu kommen.